Te-waza · techniques de bras
Eri-seoi-nage
Projection par le revers sur l'épaule · 襟背負投
Exécution
- Saisir le col en croix
- Entrer en pivotant
- Charger sur le dos
- Projeter en avant
Le conseil. Variante col du seoi-nage.
Au programme du 2e dan
Eri-seoi-nage fait partie de la ligne 2e dan de l’annexe 1 du règlement des grades 2026-2027 : le jury peut la demander à l’UV2 du 2e dan. Voir comment se passe l’épreuve.
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Révise Eri-seoi-nage dans JudoLink
Vidéo, suivi de ta progression et simulateur d’examen. Gratuit, sans publicité.
Ouvrir dans l’app →Résumé des textes officiels FFJDA 2026-2027 — règlement des grades, § 3.3, et annexe 1 « Programme technique judo pour l’UV2 du 1er au 3e dan » —, vérifié le 5 octobre 2026. Le texte de la Fédération et ta CORG font foi. Textes officiels FFJDA. JudoLink est un projet indépendant, non affilié à la FFJudo.