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Te-waza · techniques de bras

Kibisu-gaeshi

Retournement par le talon · 踵返

UV2 du 3e dan · annexe 1
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Démonstration de Kibisu-gaeshiLa vidéo ne se charge depuis YouTube que si tu cliques

Exécution

  1. Saisir le talon
  2. Soulever et déséquilibrer
  3. Pousser le tibia
  4. Projection arrière
Le conseil. Retournement du talon.

Au programme du 3e dan

Kibisu-gaeshi fait partie de la ligne 3e dan de l’annexe 1 du règlement des grades 2026-2027 : le jury peut la demander à l’UV2 du 3e dan. Voir comment se passe l’épreuve.

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Révise Kibisu-gaeshi dans JudoLink

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Résumé des textes officiels FFJDA 2026-2027 — règlement des grades, § 3.3, et annexe 1 « Programme technique judo pour l’UV2 du 1er au 3e dan » —, vérifié le 5 octobre 2026. Le texte de la Fédération et ta CORG font foi. Textes officiels FFJDA. JudoLink est un projet indépendant, non affilié à la FFJudo.