Shime-waza · étranglements
Kata-te-jime
Étranglement à une main · 片手絞
Exécution
- Une main sur la gorge
- Appuyer latéralement
- Poids vers l'avant
- Maintien jusqu'à abandon
Le conseil. Étranglement à une main.
Au programme du 2e dan
Kata-te-jime fait partie de la ligne 2e dan de l’annexe 1 du règlement des grades 2026-2027 : le jury peut la demander à l’UV2 du 2e dan. Voir comment se passe l’épreuve.
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Ouvrir dans l’app →Résumé des textes officiels FFJDA 2026-2027 — règlement des grades, § 3.3, et annexe 1 « Programme technique judo pour l’UV2 du 1er au 3e dan » —, vérifié le 5 octobre 2026. Le texte de la Fédération et ta CORG font foi. Textes officiels FFJDA. JudoLink est un projet indépendant, non affilié à la FFJudo.