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Sutemi-waza · techniques de sacrifice

Tani-otoshi

Chute dans la vallée · 谷落

UV2 du 2e dan · annexe 1
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Démonstration de Tani-otoshiLa vidéo ne se charge depuis YouTube que si tu cliques

Exécution

  1. Jambe derrière les deux jambes
  2. Tomber en arrière
  3. Contrôler avec les bras
  4. Projection arrière
Le conseil. Contre-attaque efficace.

Au programme du 2e dan

Tani-otoshi fait partie de la ligne 2e dan de l’annexe 1 du règlement des grades 2026-2027 : le jury peut la demander à l’UV2 du 2e dan. Voir comment se passe l’épreuve.

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Révise Tani-otoshi dans JudoLink

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Résumé des textes officiels FFJDA 2026-2027 — règlement des grades, § 3.3, et annexe 1 « Programme technique judo pour l’UV2 du 1er au 3e dan » —, vérifié le 5 octobre 2026. Le texte de la Fédération et ta CORG font foi. Textes officiels FFJDA. JudoLink est un projet indépendant, non affilié à la FFJudo.