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Te-waza · techniques de bras

Uki-otoshi

Renversement flottant · 浮落

UV2 du 1er dan · annexe 1
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Démonstration de Uki-otoshiLa vidéo ne se charge depuis YouTube que si tu cliques

Exécution

  1. Saisir et tirer vers l'avant
  2. S'abaisser en tirant
  3. Rotation vers le bas
  4. Projeter sans contact
Le conseil. Projection pure sans corps à corps.

Au programme du 1er dan

Uki-otoshi fait partie de la ligne 1er dan de l’annexe 1 du règlement des grades 2026-2027 : le jury peut la demander à l’UV2 — 6 techniques debout et 4 au sol, une méconnaissance admise par domaine. Voir comment se passe l’épreuve.

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Ippon-seoi-nageProjection par une épauleKata-gurumaRoue autour des épaulesTai-otoshiRenversement du corpsMorote-seoi-nageProjection par deux mains sur l'épaule

Révise Uki-otoshi dans JudoLink

Vidéo, suivi de ta progression et simulateur d’examen. Gratuit, sans publicité.

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Résumé des textes officiels FFJDA 2026-2027 — règlement des grades, § 3.3, et annexe 1 « Programme technique judo pour l’UV2 du 1er au 3e dan » —, vérifié le 5 octobre 2026. Le texte de la Fédération et ta CORG font foi. Textes officiels FFJDA. JudoLink est un projet indépendant, non affilié à la FFJudo.